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2009年2月10日火曜日
空回り
心と行動が空回りして、後悔が続いています。
イライラしてしまうし、
変なところで力が入ってしまうし、
家でも会社でも、
最近、ダメダメです。
逃げて引きこもりたい。
しょっちゅう思います。
でも、それは結局自分が一番苦しいので、
明日も外へ出よう。
明日、一から、いやゼロやり直して、
謙虚な気持ちで、みんなに感謝して。
また新しく始めればよい。
始められるだけでも、よいではないか。
終わりは必ず来るのだから。
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うつ病闘病記
長年、うつ病と共に生きる私の記録です。
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浮き沈みがあります
体が疲れていると
ジムへ行く
視点が内へ行き過ぎだ
自由だ
たっぷり昼寝
やっと金曜日が終わった
うつだなあ
久しぶりに仕事があった!
何もする気がおきない
うつ病を隠して…?
会社訪問
会社なんて辞めてやるッ
手が震える
空回り
最近、仕事が減りました…
今日で終わりだと思って
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はあ…
今日は無事に終わり
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